Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

Cermati, Pilihan Kopi yang Tak Bikin Gemuk
Cermati, Pilihan Kopi yang Tak Bikin Gemuk
Tahukah kamu, kebiasaan minum kopi di pagi hari ini ternyata bisa membuat kita menjadi gemuk? Kita perlu mencermatinya agar tak ganggu program diet.
Eat Good
Awas Konsumsi Protein Berlebihan Malah Jadi Lemak, Kok Bisa?
Awas Konsumsi Protein Berlebihan Malah Jadi Lemak, Kok Bisa?
Tubuh mengubah protein menjadi lemak terjadi ketika kita mengonsumsi makanan yang kaya protein secara berlebihan. Mengapa demikian?
Kita
Wajib Coba, 8 Gerakan
Wajib Coba, 8 Gerakan "Wall Pilates" untuk Singkirkan Lemak Perut
Latihan seperti "wall pilates" ternyata menawarkan pendekatan yang sangat mudah dan efektif dalam membantu menghilangkan lemak perut.
Feel Good
Teh Chamomile hingga Jus Anggur, Minuman untuk Bakar Lemak Saat Tidur
Teh Chamomile hingga Jus Anggur, Minuman untuk Bakar Lemak Saat Tidur
Beberapa minuman dapat membantu kita mempercepat proses pembakaran lemak dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan melancarkan pencernaan.
Eat Good
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
Proses pembentukan otot yang lebih besar dan kuat tidaklah mudah, tetapi dengan latihan yang tepat kita bisa mencapai tujuan secara efisien.
Look Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads