Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lemak
Lemak membantu menyerap vitamin A, D, E dan K sekaligus meningkatkan rasa kenyang, sehingga kita terhindar dari makan berlebih.
Eat Good
12/07/2019, 13:11 WIB
Selama liburan kita bisa saja tergoda dengan makanan tinggi lemak dan kalori yang menyebabkan berat badan bertambah. Solusinya adalah mindful eating
Eat Good
28/12/2023, 07:30 WIB
Tubuh mengubah protein menjadi lemak terjadi ketika kita mengonsumsi makanan yang kaya protein secara berlebihan. Mengapa demikian?
Kita
27/12/2023, 08:00 WIB
Latihan seperti "wall pilates" ternyata menawarkan pendekatan yang sangat mudah dan efektif dalam membantu menghilangkan lemak perut.
Feel Good
20/12/2023, 06:03 WIB
Beberapa minuman dapat membantu kita mempercepat proses pembakaran lemak dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan melancarkan pencernaan.
Eat Good
18/12/2023, 18:18 WIB
All News
Seleb
30/11/2023, 18:48 WIB
Seleb
30/11/2023, 13:50 WIB
