Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi
11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi
Kenali beragam kesalahan diet yang umum terjadi untuk mendukung program penurunan berat badan demi kesehatan yang lebih baik lagi.
Health
Wajib Coba, 8 Gerakan
Wajib Coba, 8 Gerakan "Wall Pilates" untuk Singkirkan Lemak Perut
Latihan seperti "wall pilates" ternyata menawarkan pendekatan yang sangat mudah dan efektif dalam membantu menghilangkan lemak perut.
Feel Good
Teh Chamomile hingga Jus Anggur, Minuman untuk Bakar Lemak Saat Tidur
Teh Chamomile hingga Jus Anggur, Minuman untuk Bakar Lemak Saat Tidur
Beberapa minuman dapat membantu kita mempercepat proses pembakaran lemak dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan melancarkan pencernaan.
Eat Good
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
Proses pembentukan otot yang lebih besar dan kuat tidaklah mudah, tetapi dengan latihan yang tepat kita bisa mencapai tujuan secara efisien.
Look Good
5 Menu Sarapan yang Bantu Kurangi Lemak Visceral
5 Menu Sarapan yang Bantu Kurangi Lemak Visceral
Pemilihan menu sarapan yang tepat dan sehat bisa membantu mengurangi lemak visceral. Apa saja pilihannya?
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads