Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan Jantung
Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan Jantung
Ikan salmon bisa membantu dalam mencegah penyakit jantung karena mengandung omega-3 yang tinggi. Ini dia informasi lengkapnya.
Health
3 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
3 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Permasalahan berat badan bisa dialami oleh siapa saja. Simak 3 jenis olahraga ringan untuk menurunkan berat badan berikut ini.
Health
Apa Itu Kolesterol?
Apa Itu Kolesterol?
Kolesterol adalah zat lemak yang tidak hanya datang dari makanan dan menjadi momok penyebab penyakit serius.
Health
5 Trik Mudah Membakar Kalori saat Bekerja
5 Trik Mudah Membakar Kalori saat Bekerja
Sebenarnya, membuat beberapa penyesuaian kecil pada rutinitas harian dapat membantu membakar kalori, meskipun kita sedang bekerja.
Feel Good
Berkeringat Tanda Kalori Terbakar, Benarkah?
Berkeringat Tanda Kalori Terbakar, Benarkah?
Apakah keringat yang bercucuran setelah berolahraga menandakan kita membakar kalori lebih banyak dari biasanya?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads