Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Latihan Kebugaran Jasmani
Kebugaran jasmani menentukan tingkat kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan tugas dan pekerjaan sehari-hari.
Sports
04/05/2021, 11:20 WIB
Lihat lebih lanjut, seperti apa tujuan kebugaran yang disarankan para ahli.
Feel Good
26/04/2022, 08:09 WIB
Salah satu cara untuk menjaga kebugaran jasmani adalah dengan melakukan latihan fisik atau berolahraga.
Sports
10/04/2022, 10:40 WIB
Kebugaran jasmani bagi setiap individu berbeda-beda tergantung dari tingkat usia, jenis kelamin, genetika/keturunan hingga lingkungan.
Sports
07/04/2022, 23:00 WIB
Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan.
Sports
02/03/2022, 17:40 WIB
All News
Feel Good
22/02/2022, 08:34 WIB
