Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kesehatan Jantung
Bagi dewasa muda, disarankan berolahraga jenis aerobik dengan intensitas sedang yakni kira-kira 150 menit seminggu untuk menjaga kesehatan jantung.
Edu
07/10/2021, 11:23 WIB
Perilaku yang sebaiknya kita tinggalkan untuk mencapai kebahagiaan maksimal di usia senja.
Feel Good
21/05/2024, 08:18 WIB
Mengetahui kadar kalsium di jantung sejak dini dapat membantu mencegah penyakit jantung sebelum gejala muncul.
Kompas Advertorial
18/05/2024, 09:37 WIB
Banyak orang melakukan push-up hanya untuk melatih otot lengan atau dada, padahal manfaatnya jauh lebih luas dari itu.
Feel Good
16/05/2024, 09:29 WIB
Memperhatikan detak jantung saat berolahraga adalah salah satu hal penting untuk menghindari risiko serangan jantung mendadak.
Tren
15/05/2024, 10:45 WIB
All News
7 Manfaat Minum Air Rendaman Daun Kari di Pagi Hari, Jaga Kesehatan Jantung dan Turunkan Berat Badan
Tren
17/02/2024, 07:30 WIB
Surabaya
10/02/2024, 07:05 WIB
