Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Ketika bertujuan mengurangi berat badan, kalori yang dimakan perlu lebih sedikit daripada yang dikeluarkan. Namun mengurangi kalori bukanlah sesuatu yang sederhana, pasalnya tubuh tetap membutuhkan kalori. Jadi berapakah batas aman mengurangi kalori?
Diet
19/01/2014, 17:27 WIB
Jumlah kalori yang terdapat pada nasi goreng bisa berbeda-beda, bergantung pada bahan-bahan yang digunakan.
Oh Begitu
03/01/2024, 12:30 WIB
Tidak semua jenis diet akan cocok untuk semua orang. Untuk itu, perhatikan cara menentukan jenis diet yang cocok berikut ini.
Health
03/01/2024, 09:00 WIB
Selama liburan kita bisa saja tergoda dengan makanan tinggi lemak dan kalori yang menyebabkan berat badan bertambah. Solusinya adalah mindful eating
Eat Good
28/12/2023, 07:30 WIB
Pengolahan yang tak sehat membuat lemak dan kalori dalam kerupuk melambung. Bahkan, hanya dengan tiga keping kerupuk, sudah menyumbang 400 kalori.
Tren
28/12/2023, 07:00 WIB
All News
