Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Jasmani
Kemampuan otot dalam melakukan kontraksi untuk membangkitkan tegangan terhadap suatu tahanan disebut kekuatan. Berikut jenis latihan kekuatan.
Sports
04/03/2022, 09:00 WIB
Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan.
Sports
02/03/2022, 17:40 WIB
Kekuatan adalah kemampuan otot ketika digunakan untuk menerima beban sewaktu melakukan aktivitas atau melakukan kerja.
Sports
25/02/2022, 08:21 WIB
Latihan medicine ball dirancang untuk membangun tenaga dan kekuatan, seperti yang ditulis Hemsworth dalam caption unggahannya di Instagram.
Feel Good
22/02/2022, 08:34 WIB
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan pada saat melakukan gerakan keseimbangan adalah posisi kaki.
Sports
21/02/2022, 17:20 WIB
All News
Regional
17/02/2022, 18:02 WIB
Sports
23/01/2022, 22:00 WIB
