Tangkisan Atas Sejajar Dua Tangan dalam Pencak Silat

KOMPAS.com - Salah satu teknik tangkisan dalam pencak silat adalah tangkisan atas sejajar dua tangan. Posisi awal tangkisan atas sejajar dua tangan dalam pencak silat adalah berdiri tegak menghadap arah pukulan dan kedua lengan mengepal di depan dada.

Pada pencak silat, tangkisan termasuk ke dalam teknik dasar belaan.

Selain tangkisan, teknik dasar belaan lainnya dalam pencak silat adalah hindaran dan elakan.

Dikutip dari buku Pencak Silat (2015) karya Erwin Setyo Kriswanto, S.Pd., M.Kes., AIFO, pengertian belaan dalam pencak silat adalah upaya mempertahankan diri dari serangan lawan.

Baca juga: Mengenal Gerak Dasar Pencak Silat

Belaan dilakukan dengan cara menggerakkan anggota tubuh dari arah lintasan serangan lawan.

Selain itu, belaan dalam pencak silat juga bisa dilakukan dengan mengalihkan serangan lawan sehingga tidak mengenai tubuh.

Adapun, tangkisan adalah belaan dengan cara kontak langsung bagian anggota badan dengan serangan lawan.

Saat melakukan tangkisan, kontak langsung tersebut bertujuan untuk memindahkan atau membendung serangan yang dilakukan lawan.

Anggota badan yang dapat digunakan dalam gerakan tangkisan adalah tangan, lengan, siku, dan kaki.

Baca juga: Arah Gerakan Tangkisan Luar yang Benar dalam Pencak Silat

Jenis tangkisan dibedakan menjadi tiga yaitu tangkisan satu lengan, tangkisan dua lengan, dan tangkisan siku.

Kali ini, akan dibahas mengenai tangkisan atas sejajar dua tangan dalam pencak silat.

Cara Melakukan Tangkisan Atas Sejajar Dua Tangan

Pada olahraga pencak silat kategori tanding, tangkisan atas berguna melindungi serangan yang mengarah ke kepala.

Arah gerakan tangkisan atas adalah dari bawah ke atas, sementara tangan lainnya melindungi dada.

KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia (merah) bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh (biru)pada partai final nomor kelas D putri 60 kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu (29/8/2018). Pipiet berhasil meraih medali emas.

Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan tangkisan atas sejajar dua tangan adalah posisi awal.

Posisi awal tangkisan atas sejajar dua tangan dalam pencak silat adalah berdiri tegak menghadap arah pukulan, kedua lengan mengepal di depan dada, kedua kaki rapat, dan kedua telapak kaki membentuk sudut sekitar 45 derajat.

Baca juga: Hal yang Harus Diperhatikan dalam Menyerang dan Bertahan Pencak Silat

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah tahapan melakukan tangkisan atas sejajar dua tangan dalam pencak silat.

1. Posisi awal adalah berdiri tegak menghadap arah pukulan. Sementara itu, kedua lengan mengepal di depan dada.

2. Kedua kaki dirapatkan, sementara kedua telapak kaki membentuk sudut sekitar 45 derajat.

3. Saat pukulan datang dari arah atas, gerakkanlah lengan ke arah depan atas. Secara bersamaan dengan gerakan itu, kaki kiri mundur dan posisi siku ditekuk.