Pembelaan dengan Memindahkan Serangan dalam Pencak Silat

KOMPAS.com - Teknik belaan dalam pencak silat adalah elakan, hindaran, dan tangkisan.

Adapun usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran terhadap arah serangan disebut hindaran.

Kemudian, teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan menggunakan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan tangkisan.

Sementara pembelaan dengan sikap kaki tidak berpindah tempat atau kembali ke tempat semula yaitu elakan.

Baca juga: Usaha Menjatuhkan Lawan dengan Tangan atau Siku dalam Pencak Silat

Dalam artikel ini akan dibahas tentang pembelaan dengan memindahkan serangan alias hindaran.

Pengertian Hindaran dalam Pencak Silat

Seperti yang sudah dijelaskan, pengertian hindaran adalah usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran terhadap arah serangan.

Saat melakukan hindaran, pesilat akan melangkah atau memindahkan kaki agar lawan gagal melakukan serangan.

Adapun sasaran yang dimaksud adalah bagian badan yang menjadi target serangan lawan.

Kemudian, gerakan dalam teknik hindaran (menghindar) bisa dilakukan ke arah delapan penjuru mata angin.

Baca juga: Sikap Jongkok dalam Pencak Silat

Unsur-unsur Hindaran

Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk kelas XII keluaran Kemendikbud (2019), unsur-unsur hindaran meliputi:

1. Sikap tubuh
2. Sikap pasang
3. Sikap tangan

Macam-macam Hindaran

Baca juga: Gerakan Jurus 4 dalam Pencak Silat

Masih dikutip dari buku yang sama, hindaran terbagi menjadi empat jenis, yaitu:

1. Hindaran hadap, menghindar dengan memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menghadap lawan
2. Hindaran sisi, menghindar dengan memindahkan kaki kanan sehingga posisi tubuh menyamping lawan, berat badan di sebelah kanan.
3. Hindaran angkat kaki, menghindar dengan mengangkat salah satu kaki
4. Hindaran kaki silang, menghindar dengan memindahkan kaki kanan secara menyilang ke belakang

Baca juga: Hal-hal yang Menyebabkan Wasit Menghentikan Pertandingan Pencak Silat