Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Jarak Lintasan Lomba Lari

Kompas.com - 23/03/2022, 10:40 WIB
Mochamad Sadheli

Penulis

KOMPAS.com - Lapangan tempat yang digunakan untuk lari dinamakan running track.

Dalam running track terdiri dari delapan lintasan. Adapun ukuran lintasan lari memiliki lebar 1,22 meter.

Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu lari jarak pendek, menengah, dan jauh.

Lari jarak pendek disebut juga sprint. Lari jarak pendek menggunakan start jongkok.

Kemudian, lari jarak menengah sering disebut juga dengan istilah middle-distance running. Jenis start yang digunakan untuk lari jarak menengah yaitu start berdiri.

Baca juga: Nomor-nomor Lari Jarak Pendek

Adapun lari jarak jauh disebut juga dengan istilah lari maraton.

Nomor lari maraton terdiri dari 5K, 10K, half marathon, dan full marathon.

Berikut nomor-nomor lari di dalam olahraga atletik berdasarkan jarak!

Nomor-nomor Jarak Lintasan Lomba Lari

Lari jarak pendek

Seperti yang sudah dijelaskan sebalumnya, lari jarak pendek disebut juga sprint atau lari cepat. Adapun pelari jarak pendek disebut juga dengan sprinter.

Baca juga: Apa Saja Teknik Dasar Lari Estafet?

Apa saja lari sprint?

Dalam perlombaan atletik, jarak yang digunakan dalam lomba lari jarak pendek adalah 100, 200, dan 400 meter.

Faktor utama yang menentukan lari jarak pendek adalah kecepatan.

Lari jarak menengah

Lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga atletik kategori lari.

Perbedaan lari jarak pendek dengan lari jarak menengah terletak pada jaraknya. Track lari jarak menengah lebih panjang.

Baca juga: Nomor-nomor Lari Jarak Jauh

Apa saja nomor lari jarak menengah? Jarak yang ditempuh pada lari jarak menengah adalah 800 dan 1500 meter.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com