Bagaimana Hipertensi Menyebabkan Stroke?

- Diabetes

- Kurang olahraga

- Kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi garam

Baca juga: 5 Cara Mencegah Stroke yang Terbukti Efektif

Kendalikan hipertensi

Anda dapat mengontrol tekanan darah dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, terutama melalui olahraga teratur dan menjaga berat badan yang sehat.

Orang dengan hipertensi umumnya harus minum obat setiap hari seumur hidup. Jangan abaikan hal ini, agar tekanan darah normal dapat terus terjaga.

Jika Anda merasa memiliki masalah dengan obat hipertensi, segera diskusikan dengan dokter.

Semakin rendah tekanan darah Anda, semakin rendah risiko stroke.

Baca juga: Ketahui Gejala Stroke Ringan, yang Sering Dikira Migrain