Bagaimana Hipertensi Menyebabkan Stroke?

Hipertensi adalah salah satu faktor risiko stroke paling tinggi.

Hipertensi menyebabkan stroke

Ketika seseorang memiliki hipertensi, maka tekanan darah tinggi akan merusak arteri di seluruh tubuh, menciptakan kondisi di mana arteri dapat pecah atau tersumbat dengan lebih mudah.

Arteri yang melemah atau tersumbat di otak akan meningkatkan risiko stroke yang jauh lebih tinggi.

Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah adalah ukuran kekuatan tekanan darah pada dinding arteri, saat dipompa ke seluruh tubuh. Tindakan memompa ini didorong oleh jantung.

Tekanan darah normal adalah sekitar 120/80. Jika tekanan darah Anda secara teratur di atas 140/90, itu berarti Anda memiliki tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi memberi tekanan pada pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk arteri yang menuju ke otak. Ini berarti jantung harus bekerja lebih keras untuk menjaga sirkulasi darah tetap berjalan.

Semakin tinggi tekanan darah, semakin besar risiko stroke.

Penyebab hipertensi

Dalam kebanyakan kasus, tidak mungkin untuk menentukan penyebab pastinya. Namun, ada sejumlah faktor risiko yang telah dikaitkan dengan hipertensi. Berikut daftarnya:

- Riwayat keluarga dengan tekanan darah tinggi

- Usia (tekanan darah dapat meningkat seiring bertambahnya usia)

- Pria lebih cenderung memiliki tekanan darah tinggi daripada Wanita

- Kelebihan berat badan

- Minum alkohol berlebihan

- Merokok

- Diabetes

- Kurang olahraga

- Kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi garam

Kendalikan hipertensi

Anda dapat mengontrol tekanan darah dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, terutama melalui olahraga teratur dan menjaga berat badan yang sehat.

Orang dengan hipertensi umumnya harus minum obat setiap hari seumur hidup. Jangan abaikan hal ini, agar tekanan darah normal dapat terus terjaga.

Jika Anda merasa memiliki masalah dengan obat hipertensi, segera diskusikan dengan dokter.

Semakin rendah tekanan darah Anda, semakin rendah risiko stroke.