Sembuh dari Covid-19, Detri Warmanto: Pola Pikir Nomor Satu

JAKARTA, KOMPAS.com - Aktor Detri Warmanto membagikan pengalamannya berjuang untuk sembuh dari Covid-19.

Sebelumnya, Detri Warmanto mengabarkan melalui akun Instagram Story-nya bahwa ia dinyatakan positif Covid-19 pada 15 Maret 2020.

Karena termasuk dalam kategori OTG (orang tanpa gejala), Detri diminta melakukan isolasi mandiri selama 14 hari di rumah.

Baca juga: Detri Warmanto Pastikan Tidak Bawa Virus Ketika Kembali ke Keluarga

"Saya minta isolasi di RS, tapi RS bilang kalau enggak ada gejala dirawat sendiri di rumah, obat khusus atau multivitamin khusus enggak ada, dokter bilang self healing," ucap Detri dalam sesi obrolan di akun Instagram @guesehat, Senin (20/4/2020).

Selama proses itu, Detri menerapkan protokol kesehatan yang diberikan oleh tim medis.

Berbagai cara dilakukan oleh Detri, termasuk meningkatkan imunitas untuk melawan virus corona yang menyerang tubuhnya.

Baca juga: Sembuh dari Covid-19, Detri Warmanto Tahan Diri untuk Peluk Anak dan Istri

"Naikin imun, enggak boleh panik, paranoid, terus stres, marah, emosi, itu saya hilangkan. Optimis berjuang, bahagia, enjoy," kata Detri.

"Pola pikir nomor satu, kedua anjuran medisnya, pola hidup teratur, pola makan, olahraga, berjemur sinar matahari sinergi jadi satu, bisa melawan virus tersebut," tambah Detri.

Adapun, Detri telah menjalani 14 hari masa karantina mandiri di rumah usai dinyatakan positif Covid-19.

Baca juga: Negatif Corona, Detri Warmanto Cuci Semua Pakaian, Tahan Diri Peluk Anak dan Istri

Detri Warmanto yang kini dalam kondisi sehat telah dinyatakan pulih.

Akan tetapi, Detri harus menjaga dirinya dan kembali ke rumah untuk melakukan karantina lanjutan.

Hal itu karena ia masih memiliki kemungkinan bisa terjangkit virus itu kembali.

Baca juga: Saat Positif Corona, Detri Warmanto Awalnya Mengira Salah Diagnosis