6 Rekomendasi Film Agar Makin Peduli dengan Kesehatan Mental

JAKARTA, KOMPAS.com – Banyak film bertema kesehatan mental yang bisa Anda tonton untuk meningkatkan kepedulian akan isu ini. 

Terutama ketika kasus terkait kesehatan mental meningkat di masa pandemi karena semua orang dilarang untuk bersosialisasi dengan bebas. 

Kondisi ini membuat banyak orang merasa tertekan dan stres.

Berikut beberapa film tentang kesehatan mental yang dapat Anda tonton.

1. All the Bright Places (2020)

All the Bright Places diadaptasi dari pengalaman nyata yang tertuang di novel berjudul sama karya Jennifer Niven.

Violet Markey (Elle Fanning) selalu merasa bersalah atas kecelakaan mobil yang membuat kakaknya meninggal secara tragis.

Kejadian itu sampai membuat Violet tidak memiliki keberanian untuk berkendara.

Di lain sisi, Theodore Finch (Justice Smith) juga menghadapi depresi dan gangguan bipolar yang membuatnya dikucilkan oleh temannya.

Keduanya mulai dekat setelah mendapatkan tugas kelompok bersama di kelas Geografi.

Dibayang-bayangi oleh masa lalu masing-masing membuat Violet dan Theodore akhirnya berjuang bersama dalam berdamai dengan masa lalu mereka.

2. Cry Me A Sad River (2018)

Berlatar pada 2007, Cry Me A Sad River diadaptasi dari novel berjudul Bei Shang Ni Liu Cheng He yang dirilis pada 2013.

Film ini menyorot kisah perundungan di sekolah di mana Yi Yao (Ren Min) menjadi target utama teman-temannya.

Yi Yao adalah gadis SMA yang hanya hidup berdua dengan ibunya yang bekerja sebagai seorang tukang pijat.

Ia bertemanan dekat dengan Qi Ming (Zhao Ying Bo) yang merupakan tetangganya yang juga merupakan primadona sekolah.

Permasalahan bermula dari murid pindahan, Tang Xiao Mi (Zhu Dan Ni) menyukai Qi Ming.

Merasa iri dengan hubungan dekat Yi Yao dan Qi Ming, ia berusaha menjatuhkan Yi Yao.

Xiao Mi pun mulai menguak rahasia besar Yi Yao dan menggunakannya sebagai bahan perundungan Yi Yao di sekolah.

3. A Beautiful Mind (2001)

John Forbes Nash Jr. adalah seorang peraih novel di bidang ekonomi yang terkenal akan kejeniusannya.

Kisah kehidupannya pun disorot dalam biografi A Beautiful Mind dengan latar 1947.

John Nash (Russell Crowe) menempuh pendidikannya di Universitas Princeton setelah menerima Beasiswa Carnegie yang merupakan beasiswa bergengsi di bidang matematika.

Kisahnya tampak mulus sampai ia juga mendapatkan tawaran dari William Parcher (Ed Harris) untuk membantu Departemen Pertahanan Amerika.

Dengan latar belakang pendidikan sebagai matematikawan, ia dituntut untuk memecahkan kode-kode rahasia Uni Soviet.

Dimulai dari sana, hidupnya mulai berubah setelah ia mengidap penyakit skizofrenia yang perlahan menganggu pikirannya.

4. Black Swan (2010)

Nina Sayer (Natalie Portman) adalah penari balet profesional yang ingin mengembangkan karirnya dalam pementasan Swan Lake Tchaikovsky.

Thomas Leroy (Vincent Cassel) membuka audisi untuk pementasan itu karena ia harus mencari sosok balerina yang mampu berperan ganda.

Nina yang mendaftarkan audisi tersebut mendapatkan komentar dari Leroy yang menilai Nina hanya bisa menjiwai White Swan dan kurang cocok untuk menjadi Black Swan.

Nina yang kecewa berusaha untuk meyakinkan Leroy untuk mendapatkan posisi tersebut.

Beruntungnya Leroy memberikan peran tersebut ke Nina, tetapi ia mulai merasa tertekan karena ingin tampil sempurna.

Belum lagi bebannya semakin berat ditambah dengan sifat perfeksionis Leroy yang juga mendatangkan penari baru yang berpotensi untuk menggantikannya.

Dengan tuntutan tersebut, tak jarang Nina mulai mengalami gangguan halusinasi dan mulai berdelusi demi memenuhi ambisinya.

5. Silver Linings Playbook (2012)

Patrizio Solitano Jr (Bradley Cooper) didiagnosa mengidap kepribadian ganda setelah memukul selingkuhan istrinya hampir tewas.

Karena itu, ia berpisah dengan istrinya dan juga dikirim ke rumah sakit jiwa.

Pat akhirnya berhasil keluar dari fasilitas kesehatan mental setelah menjalani perawatan selama delapan bulan.

Di bawah pengawasan orang tuanya, Pat berusaha untuk memperbaiki hubungannya dengan mantan istri, Nikki (Brea Bee).

Namun, ia mendapatkan surat perintah larangan untuk tidak mendekati Nikki dari pengadilan.

Pat akhirnya bertemu dengan Tiffany Maxwell (Jennifer Lawrence) setelah dikenalkan oleh temannya, Ronnie (John Ortiz).

Tiffany ternyata mengalami depresi setelah ia dipecat dari pekerjaannya lantaran kehilangan suaminya.

Dengan permasalahan cinta yang sama, keduanya menjadi dekat dan Tiffany menaruh hati kepada Pat.

6. Horse Girl (2020)

Disutradarai sekaligus diproduseri oleh Jeff Baena, Horse Girl mengisahkan perjuangan Sarah (Alison Brie) dalam membedakan mimpi dan realita.

Sarah adalah seorang wanita introvert yang bekerja di toko kesenian dan kerajinan.

Ia tidak memiliki banyak teman karena ia lebih sering menghabiskan waktu dengan kuda kesayangannya bernama Willow, dan juga menggemari kejahatan supernatural.

Kehidupan Sarah mulai berubah setelah semua mimpi berasa nyata yang pada akhirnya menganggu kesehatan mentalnya.

Itu dia beberapa film bertema kesehatan mental yang bisa Anda saksikan.