4 Tips Menjaga Kualitas Udara di Dalam Rumah Saat Cuaca Panas

JAKARTA, KOMPAS.com - Mendinginkan udara di dalam rumah Anda bukan satu-satunya hal yang harus Anda lakukan saat cuaca panas. Namun, kualitas udara di dalam rumah juga harus diperhatikan.

"Saat Anda menyalakan kipas angin dan AC, Anda harus selalu memperhatikan kualitas udara dalam ruangan saat cuaca panas," kata John McKeon, CEO Allergy Standards, sebuah perusahaan yang mengesahkan barang-barang dan peralatan rumah tangga aman untuk penderita alergi dan asma, serta pimpinan Yayasan Asma dan Alergi Amerika (AAFA) seperti dikutip dari Well and Good, Sabtu (17/7/2021). 

“Anda harus mengecek dan melihat semua parameter karena ada banyak hal yang berkontribusi pada kesehatan udara dalam ruangan,” sebut McKeon.

Baca juga: Tips Meningkatkan Kualitas Udara dalam Ruangan

Menurut dia, masalah kualitas udara di rumah saat cuaca panas dapat memengaruhi kesehatan Anda. Bahkan, AC pun dapat membuat udara di dalam rumah terasa kering.

Berikut ini beberapa tips menjaga kualitas udara di dalam rumah saat cuaca panas.

1. Pastikan sirkulasi udara yang baik

Saat Anda menyalakan AC, yang paling efisien adalah menutup semua jendela. Hal itu bisa membatasi ventilasi silang dan sirkulasi udara.

Selain itu, Anda tinggal di rumah yang tertutup rapat, itu berarti bahwa ketika jendela Anda tertutup, debu, bulu hewan peliharaan, dan asap masakan tidak keluar dari ruangan. Dalam hal ini, McKeon mengatakan Anda harus berinvestasi pada air purifier yang berkualitas.

Baca juga: 5 Pilihan Exhaust Fan untuk Melancarkan Sirkulasi Udara di Rumah

2. Jangan biarkan udara terlalu kering

Menyalakan AC dapat mengeringkan udara di dalam ruangan.

"Beberapa orang tidak cocok dengan udara dingin yang dipaksakan, hampir seperti iritasi pada saluran napas mereka, mirip dengan udara dingin di luar,” jelas Neeta Ogden, ahli alergi di Edison, New Jersey, AS.

3. Pastikan kipas angin gantung bertiup ke arah yang benar

Memperhatikan sakelar kecil pada kipas angin gantung Anda dapat membuat perbedaan besar. Menurut merek kipas Hunter, mengubah arah tiupan kipas angin gantung adalah cara sederhana untuk mendapatkan hasil maksimal dari kipas angin.

"Arah kipas angin gantung di cuaca panas harus berlawanan arah jarum jam untuk membantu menciptakan aliran udara ke bawah, yang menciptakan angin sejuk yang langsung," kata Hunter.