Viral Video Marshanda Buat Batik dengan Pola Brainwave, Apa Itu?

KOMPAS.com - Tanda pagar "Video Marshanda" menjadi trending topik di media sosial Indonesia, khususnya Twitter pada Senin (10/10/2022). 

Dalam video itu, Mashanda menyambut Hari Kesehatan Mental Sedunia dengan membuat sebuah pola batik yang disebutnya merupakan bentuk dari brainwave miliknya.

Artis sekaligus pemain film Indonesia ini mengakui bahwa dirinya mengidap bipolar disorder. Pola batik brainwave miliknya itu menunjukkan brainwave penderita bipolar disorder.

"Lewat batik ini aku bisa tunjukkan kalau isi pikiran aku itu enggak menakutkan dan bisa jadi indah," tuturnya.

Lantas, apa itu brainwave yang menjadi inspirasi polaa batik dalam video Marshanda?

Baca juga: Gejala dan Cara Cek Tumor Payudara, Penyakit yang Diidap Marshanda

Apa itu brainwave?

Dilansir dari Science Direct, brainwave atau gelombang otak adalah tegangan listrik yang berosilasi di otak yang berukuran sepersejuta volt.

Kecepatan gelombang otak diukur dalam Hertz (siklus per detik) dan dibagi menjadi pita yang menggambarkan gelombang lambat, sedang, dan cepat.

Ada lima gelombang otak yang dikenal luas, dan frekuensi utama gelombang EEG manusia sebagai berikut:

1. Gama, frekuensi 35 Hz: keadaan konsentrasi
2. Beta, frekuensi 12–35 Hz: keadaan kecemasan dominan, aktif, perhatian eksternal, santai
3. Alfa, frekuensi 8–12 Hz: keadaan sangat santai dan perhatian pasif
4. Theta, frekuensi 4–8 Hz: keadaan sangat santai dan fokus yang mendalam
5. Delta, frekuensi 0,5–4 Hz: keadaan sedang tidur.

Gelombang otak pada penderita mental disorder akan berbeda dengan orang pada umumnya.

Sebab, ketika mengalami depresi, gelombang otak dan pola aktivitas listrik di otak akan terganggu.

Baca juga: Hati-hati, Studi Sebut Gaji Kecil Bikin Otak Kita Menua Lebih Cepat