Ragam Manfaat Menggunakan Diffuser di Dalam Rumah

JAKARTA, KOMPAS.com - Diffuser merupakan sebuah alat yang cukup diminati banyak penghuni rumah.

Alat satu ini berfungsi untuk mengubah minyak esensial menjadi uap wangi atau aromaterapi.

Terkait dengan diffuser, alat ini memiliki beragam manfaat baik bagi manusia yang mungkin belum kamu ketahui.

Baca juga: Cara Membuat Diffuser Aroma untuk Mengharumkan Ruangan

Dilansir dari beberapa sumber, Senin (4/4/2022), berikut ini adalah ragam manfaat menggunakan diffuser di dalam rumah.

SHUTTERSTOCK/PIXEL-SHOT Ilustrasi diffuser minyak esensial. Menyalakan diffuser berisi minyak esensial adalah salah satu cara mudah mengharumkan ruangan.

Meningkatkan kualitas tidur

Penggunaan diffuser dapat membantu seseorang mendapatkan tidur yang berkualitas.

Teteskan minyak esensial ke dalam diffuser dan campurkan dengan air. Uap yang dihasilkan akan masuk ke dalam hidung dan langsung direspon oleh otak.

Untuk mengatasi insomnia dan membuat tidur jauh lebih nyenyak, gunakan aroma lavender atau cedarwood untuk menciptakan suasana yang rileks dan menenangkan.

Memperlancar pernapasan

Baca juga: Ingin Membeli Diffuser Essential Oil? Perhatikan 9 Hal Ini Dulu

Penggunaan diffuser juga bermanfaat untuk membersihkan udara di dalam ruangan rumah.

Jadi, apabila kamu memiliki masalah pernapasan, penggunaan diffuser bisa menjadi salah satu solusi.

Untuk melancarkan pernapasan, gunakan minyak esensial seperti pepermin, rosemary, lemon, maupun eukaliptus.

Mengusir nyamuk dan serangga