Pakai Cobek dan Ulekan Batu Disebut Picu Batu Ginjal, Ini Faktanya

Faktor risiko batu ginjal, bukan dari ulekan batu

Faktor yang meningkatkan risiko batu ginjal tersebut, meliputi:

1. Kurang minum air

Orang yang kurang minum air atau mengalami dehidrasi lebih cenderung berisiko mengidap batu ginjal.

Sebab, dehidrasi dapat menyebabkan urine menjadi lebih terkonsentrasi, sehingga meningkatkan risiko pembentukan kristal.

2. Diet tinggi garam dan protein

Syifa menerangkan, mengonsumsi garam dan protein berlebihan juga dapat meningkatkan kadar kalsium dan asam urat dalam urine.

Kelebihan kadar kalsium dan asam urat dalam urine sendiri berpotensi meningkatkan risiko pembentukan batu.

3. Faktor genetik

Risiko batu ginjal lebih tinggi perlu diperhatikan oleh orang yang memiliki keluarga dengan riwayat penyakit ini.

"Riwayat keluarga dengan batu ginjal dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kondisi tersebut," ucap Syifa.

4. Kondisi medis tertentu

Dia mengungkapkan, beberapa kondisi kesehatan pun dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada seseorang.

Sejumlah kondisi medis yang dimaksud, antara lain obesitas atau kegemukan, diabetes, dan penyakit ginjal tertentu.

5. Jenis makanan tertentu

Tidak hanya kondisi kesehatan tertentu, gemar mengonsumsi makanan tertentu turut meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

"Makanan tinggi oksalat, seperti bayam, tomat, dan cokelat, serta makanan tinggi purin seperti daging merah, juga dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal," terangnya.

Baca juga: Rebusan Air Kelapa Disebut Dapat Sembuhkan Batu Ginjal, Dokter: Bisanya untuk Mencegah

Gejala batu ginjal

Sementara itu, beberapa batu ginjal berukuran sekecil butiran pasir, yang akan keluar bersama urine.

Namun, ada pula batu ginjal yang berukuran sebesar kerikil atau bahkan bola golf, sehingga memerlukan prosedur pembedahan.

Secara umum, semakin besar ukuran batu, akan semakin jelas pula gejala yang dirasakan penderitanya.

Berikut beberapa gejala batu ginjal yang mungkin dialami:

• Nyeri hebat di kedua sisi punggung bawah
• Nyeri yang lebih samar atau sakit perut yang tidak kunjung hilang
• Ada darah dalam urine
• Mual atau muntah
• Demam dan menggigil
• Urine berbau tidak sedap atau tampak keruh.

Batu ginjal biasanya mulai terasa sakit jika sudah mengalami iritasi atau penyumbatan pada saluran kemih.

Rasa sakit akibat penyakit ini dapat berpindah lokasi atau meningkat intensitasnya, terutama saat batu ginjal bergerak melalui saluran kemih.

Segera hubungi dokter saat mulai merasakan tanda atau gejala batu ginjal untuk memastikan kondisi dan perawatan yang tepat.