Hasilnya, mengonsumsi air rebusan kayu manis akan membantu mencegah lonjakan kadar gula darah yang cepat.
Baca juga: 5 Jenis Air Rebusan untuk Menurunkan Berat Badan
Kayu manis kaya akan antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Kadar gula darah yang tinggi secara kronis dapat meningkatkan stres oksidatif di dalam tubuh.
Akhirnya, stres oksidatif tersebut akan menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan.
Sifat antioksidan dari kayu manis dapat membantu mengurangi beberapa efek ini dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca juga: 6 Manfaat Air Rebusan Jahe, Serai, dan Gula Merah, Kendalikan Lapar dan Redakan Nyeri
Peradangan berperan dalam perkembangan dari diabetes beserta komplikasi penyakit lainnya.
Dan kayu manis telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Selain itu, air rebusan kayu manis akan meningkatkan kesehatan metabolisme tubuh secara keseluruhan.
Baca juga: 7 Khasiat Air Rebusan Lemon, Cegah Batu Ginjal dan Hipertensi
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.