Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Minum Teh Susu Tiap Hari?

KOMPAS.com - Teh susu atau milk tea sering menjadi alternatif penghilang dahaga terutama ketika cuaca cukup panas seperti akhir-akhir ini.

Terlebih, teh susu mudah didapatkan serta gampang dibuat di rumah, sehingga bisa diminum setiap hari.

Namun, bagaimana jika minum teh susu setiap hari? Apa saja dampak yang akan terjadi pada tubuh?

Berikut apa saja yang akan terjadi pada tubuh jika minum teh susu setiap hari:

Baca juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Minum Susu Kedelai Tiap Hari?

1. Bantu terhindar dari masalah perut

Dikutip dari TheList, teh diketahui mengandung tanin yang bersifat sangat asam yang tidak baik bagi perut.

Jika teh dikonsumsi berlebihan atau saat perut kosong, tanin dapat merusak jaringan lambung dan membuat perut terasa sakit.

Hal tersebut juga disertai dengan rasa mual yang cukup mengganggu bagi siapa pun.

Namun, susu bisa menjadi penyelamat untuk mencegah dampak dari tanin di teh tersebut.

Saat susu diminum dengan teh, tanin yang ditemukan secara kimiawi bergabung dengan senyawa yang ditemukan dalam susu.

Hal itu kemudian mencegahnya bergabung dengan lapisan perut.

2. Tak mendukung penurunan berat badan

Teh tidak hanya memiliki sedikit kalori, tetapi juga mengandung bahan kimia yang dikenal dapat meningkatkan jumlah energi yang seseorang gunakan.

Sehingga, hal tersebut bisa membantu menurunkan berat badan.

Namun, jika menambahkannya dengan susu, hal ini berpotensi mengurangi potensi dari manfaat teh.

Ketika dikombinasikan, protein dalam susu akan terikat dengan senyawa dalam teh yang bertanggung jawab untuk menurunkan berat badan.

Ketika ini terjadi, efek pada metabolisme tubuh akan dinetralkan dan akhirnya tidak memberikan manfaat tambahan pada tujuan penurunan berat badan.

Baca juga: Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh jika Kita Tidak Makan Sayur