Ramai soal Gamofobia, Ketakutan untuk Menikah, Apa Penyebabnya?

"Bisa karena faktor keluarga, melihat orangtua atau di dalam keluarga besar sering berkonflik sampai ada perceraian," terangnya

Apa yang dilihat dalam keluarga tersebut memunculkan persepsi bahwa pernikahan itu bukan menyatukan dan membahagiakan, melainkan memisahkan bahkan melukai.

"Faktor lainnya adalah traumatik, dalam artian seperti pernah menjalin hubungan dengan orang lain dan sudah serius ke jenjang pernikahan, namun ternyata dikhianati," jelasnya.

Hal tersebut kemudian menyebabkan seseorang tidak ingin mengambil keputusan ketika dekat dengan orang lain karena takut pengalaman buruknya terulang kembali.

Ratna melanjutkan, seseorang mengalami gamofobia tidak hanya disebabkan oleh pengalaman buruk di masa lalu, melainkan juga karena ketakutan atas dasar faktor finansial.

"Misal keluarga dari perempuan, pria harus menyediakan mahar yang banyak seperti rumah dan mobil," kata dia.

"Itu ketakutan oleh kondisi finansial terhadap keluarga pasangan," imbuhnya.

Baca juga: Ramai soal Takut Berbicara di Depan Umum Disebut Glossophobia, Fobia Apa Itu?

Selain itu, gamofobia juga bisa muncul dikarenakan pencapaian karier yang berbeda antarpasangan, terutama bagi perempuan.

"Ketika sudah tinggi kariernya, perempuan merasa bahwa ia mampu bertahan hidup sendiri tanpa orang lain," ucap Ratna.

"Secara finansial, kedudukan, mental sudah bisa (bertahan hidup) dengan didukung fasilitas yang bisa didapat," tambahnya.

Kondisi yang sudah mempunyai karier tinggi dan hidup mapan itu kemudian mengakibatkan laki-laki akan merasa takut untuk mendekati perempuan tersebut.

Menurut Ratna, seorang perempuan juga akan merasa lebih tinggi derajatnya karena pencapaian yang sudah ia dapat, terlebih jika pihak pria mempunyai pencapaian di bawahnya.

"Sehingga muncul ketakutan tidak bisa menuruti laki-laki atau pasangannya sebagai kepala keluarga. Jadi sama-sama keras kepala," ucapnya.

Dengan begitu, perempuan memilih hidup sendiri karena menganggap jauh lebih baik daripada hidup dengan orang lain, namun banyak konflik.

Baca juga: Ramai soal Anggapan Anak Bikin Cepat Tua, Gaya Hidup Childfree atau Fobia?

Cara mengatasi gamofobia

Menurut Ratna, gamofobia bisa diatasi atau dihilangkan dari persepsi seseorang. Berikut caranya:

• Tanamkan diri untuk membuka komunikasi dengan orang lebih banyak lagi agar memiliki pandangan yang lebih luas.
• Yakini bahwa hidup itu tidak sendiri, masih banyak orang yang peduli serta saling membantu dan mendukung.
• Mengurangi egosentris dalam diri sendiri.
• Mengetahui bahwa hidup akan terasa senang dan sulit pada suatu waktu.
• Berkonsultasi ke psikolog atau ahlinya jika perlu.

Baca juga: Gejala Vestiphobia, Fobia atau Ketakutan pada Pakaian