Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Mengatasi Kulit Tangan yang Kering dan Pecah-pecah

Kompas.com - 09/08/2023, 10:00 WIB
Nur Rohmi Aida,
Inten Esti Pratiwi

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Tangan yang kering dan pecah-pecah menimbulkan rasa tidak nyaman, karena selain dapat mengurangi penampilan, juga terasa menyakitkan.

Dalam kebanyaan kasus, tangan kering disebabkan oleh kondisi lingkungan seperti cuaca yang panas atau terlalu dingin.

Selain itu, tangan kering dan pecah-pecah juga dapat timbul karena seseorang terlalu sering mencuci tangan, terpapar bahan kimia, dan memiliki kondisi medis tertentu.

Lantas bagaimana cara untuk mengatasi kulit tangan kering dan pecah-pecah?

1. Atasi kulit tangan kering dengan pelembap

Dokter kulit Amy Wechsler mengatakan, seseorang yang memiliki kulit tangan kering dan pecah-pecah harus menggunakan pelembap.

Menurutnya, tak cukup bagi orang yang mengalami kondisi demikian hanya mengandalkan air yang diminum saja.

Baca juga: Ramuan Kulit Bawang Merah dan Cengkih Disebut Bisa Menyuburkan Rambut, Benarkah?

"Pelembap yang dioleskan langsung ke kulitlah yang akan mencegah penguapan air dan membuat kulit Anda tampak sehat dan lembap," kata Wechsler dikutip dari laman Web MD.

Penggunaan pelembap menurutnya juga harus dilakukan sebelum kulit menjadi kering.

"Pencegahan terbaik adalah mulai menggunakan pelembap sebelum tangan Anda menunjukkan tanda-tanda kekeringan," kata Marmur.

Menurutnya, aplikasi pelembap perlu dilakukan setidaknya lima hingga enam kali dalam sehari agar bisa memberikan perlindungan sepanjang waktu.

2. Gunakan sarung tangan

Menggunakan sarung tangan saat sedang berada di luar ruangan baik saat cuaca sedang panas ataupun dingin, dapat membantu mencegah kulit kering.

Jangan lupa untuk mengeringkan tangan terlebih dahulu jika tangan dalam kondisi basah, dan oleskan pelembab sebelum memakai sarung tangan.

Selain itu, gunakan sarung tangan plastik untuk mencegah tangan terendam air ketika mencuci piring.

3. Menjebak kelembapan

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit tangan kering adalah dengan "menjebak kelembapan".

Dikutip dari Healthline, caranya yakni dengan mengoleskan pelembap berbahan dasar vaselin pada malam hari. Selanjutnya, tutupi tangan dengan sepasang sarung tangan.

Halaman:

Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan. Selengkapnya

A member of
Video rekomendasi
Video lainnya

Terkini Lainnya

Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 13-14 Mei 2024

Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 13-14 Mei 2024

Tren
[POPULER TREN] UKT dan Uang Pangkal yang Semakin Beratkan Mahasiswa | Kronologi Kecelakaan Bus Subang

[POPULER TREN] UKT dan Uang Pangkal yang Semakin Beratkan Mahasiswa | Kronologi Kecelakaan Bus Subang

Tren
7 Gejala Stroke Ringan yang Sering Diabaikan dan Cara Mencegahnya

7 Gejala Stroke Ringan yang Sering Diabaikan dan Cara Mencegahnya

Tren
Kecelakaan Bus SMK Lingga Kencana, Izin Kendaraan Mati, Pengusaha Harus Dipolisikan

Kecelakaan Bus SMK Lingga Kencana, Izin Kendaraan Mati, Pengusaha Harus Dipolisikan

Tren
8 Tanda Batu Ginjal dan Cara Mencegahnya

8 Tanda Batu Ginjal dan Cara Mencegahnya

Tren
400 Produk Makanan India Ditandai Mengandung Kontaminasi Berbahaya

400 Produk Makanan India Ditandai Mengandung Kontaminasi Berbahaya

Tren
Kecelakaan Maut Rombongan SMK di Subang dan Urgensi Penerapan Sabuk Pengaman bagi Penumpang Bus

Kecelakaan Maut Rombongan SMK di Subang dan Urgensi Penerapan Sabuk Pengaman bagi Penumpang Bus

Tren
'Whistleblower' Israel Ungkap Kondisi Tahanan Palestina, Sering Alami Penyiksaan Ekstrem

"Whistleblower" Israel Ungkap Kondisi Tahanan Palestina, Sering Alami Penyiksaan Ekstrem

Tren
9 Negara Tolak Palestina Jadi Anggota PBB, Ada Argentina-Papua Nugini

9 Negara Tolak Palestina Jadi Anggota PBB, Ada Argentina-Papua Nugini

Tren
Vasektomi Gratis dan Dapat Uang Imbalan, Ini Penjelasan BKKBN

Vasektomi Gratis dan Dapat Uang Imbalan, Ini Penjelasan BKKBN

Tren
Pendaftaran CPNS 2024 Diundur hingga Juni 2024, Ini Alasan Kemenpan-RB

Pendaftaran CPNS 2024 Diundur hingga Juni 2024, Ini Alasan Kemenpan-RB

Tren
Profil Jajang Paliama, Mantan Pemain Timnas yang Meninggal karena Kecelakaan

Profil Jajang Paliama, Mantan Pemain Timnas yang Meninggal karena Kecelakaan

Tren
Dampak Badai Magnet Ekstrem di Indonesia, Sampai Kapan Terjadi?

Dampak Badai Magnet Ekstrem di Indonesia, Sampai Kapan Terjadi?

Tren
Dampak Badai Matahari 2024, Ada Aurora dan Gangguan Sinyal Kecil

Dampak Badai Matahari 2024, Ada Aurora dan Gangguan Sinyal Kecil

Tren
Penelitian Ungkap Lari Bisa Menyembuhkan Patah Hati, Berapa Durasinya?

Penelitian Ungkap Lari Bisa Menyembuhkan Patah Hati, Berapa Durasinya?

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com