Ini sebabnya, mengonsumsi daging kambing dapat membantu mencegah penyakit ginjal dan stroke.
Baca juga: Dokter Gizi Ungkap Cara Turunkan Kolesterol usai Makan Daging Kurban
Daging kambing mengandung kadar kalsium yang cukup tinggi. Kalsium sendiri berperan dalam membantu dan mendukung pertumbuhan tulang.
Meski memiliki manfaat yang banyak, bukan berarti konsumsi daging kambing berlebihan baik untuk kesehatan tubuh.
Konsumsilah daging kambing dalam jumlah wajar, agar tidak menimbulkan efek samping atau risiko penyakit.
(Sumber: Kompas.com/Maulana Ramadhan | Editor: Maulana Ramadhan)
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.