Studi Ungkap Buah Cranberry Bisa Meningkatkan Daya Ingat

"Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa asupan flavonoid makanan yang lebih tinggi dikaitkan dengan tingkat penurunan kognitif dan demensia yang lebih lambat," ujar Dr. Vauzour

Di sisi lain, kandungan anthocyanin dan proanthocyanidins dalam buah cranberry juga dapat meningkatkan kognisi.

Hasil penelitian ini menjadi kabar baik bagi para penderita penurunan fungsi otak, seperti demensia.

Pasalnya, Dr. Vauzour mengatakan, penyakit demensia diperkirakan akan memengaruhi sekitar 152 juta orang pada 2050.

"Tidak ada obat yang diketahui, jadi sangat penting bagi kita untuk mencari intervensi gaya hidup yang dapat dimodifikasi, seperti diet, yang dapat membantu mengurangi risiko dan beban penyakit," papar dia.

Selain meningkatkan daya ingat, mengonsumsi cranberry juga terbukti dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh atau Low Density Lipoprotein (LDL).

LDL ini berkontribusi pada pembentukan aterosklerosis atau pengerasan arteri yang disebabkan oleh penumpukan plak di lapisan dalam arteri, sehingga menghambat aliran darah ke otak.