Payudara Asimetris atau Besar Sebelah, Penyebab dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Payudara asimetris atau payudara besar sebelah terkadang mengkhawatirkan dan merusak penampilan. Namun, apakah hal ini normal?

Beberapa wanita memiliki ukuran payudara kiri dan kanan yang berbeda. Menurut American Academy of Family Physicians (AAFP), payudara asimetris adalah kondisi saat sepasang payudara memiliki perbedaan dalam ukuran, bentuk, dan posisi.

Profesor klinis asal Departemen Obstetri, Ginekologi, dan Ilmu Reproduksi Yale Medical School, Mary Jane Minkin, mengatakan bahwa perbedaan ukuran kedua payudara bukan hal yang perlu dikhawatirkan.

“Kami tidak tahu alasan mengapa hal ini terjadi. Tetapi perbedaan ukuran bukan sesuatu yang mengkhawatirkan. Hanya sedikit memberatkan bagi wanita saat memakai bra,” kata Minkin, dikutip dari The Healthy.

Lantas, apa penyebabnya?

Baca juga: Nyeri Payudara Menjelang Haid, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab payudara asimetris

Perbedaan ukuran payudara kiri dan kanan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, yakni:

1. Berat badan

Minkin menjelaskan, payudara asimetris bisa disebabkan penurunan dan penambahan berat badan.

Payudara sebagian terdiri dari lemak. Inilah mengapa ukurannya bisa berubah sesuai dengan berat badan.

Saat menjalani program diet, pengurangan atau penambahan berat badan tidak selalu merata di seluruh tubuh.

“Hal tersebut berlaku untuk payudara Anda. Payudara satu bisa kehilangan atau mendapatkan lebih banyak lemak daripada payudara lain,” kata Minkin.

2. Hamil dan menyusui

Hamil dan menyusui bisa juga memengaruhi perbedaan ukuran payudara.

Minkin menuturkan, payudara cenderung bertambah besar selama masa kehamilan dan menyusui. Kemudian, akan mengecil setelah masa menyusui selesai.

Terkadang, bayi juga lebih suka menyusu di satu sisi payudara dibanding sisi satunya. Menurut Minkin, preferensi bayi ini berpengaruh terhadap kesimetrisan payudara ibu.

Baca juga: 4 Manfaat Pijat Payudara, Deteksi Kanker hingga Perbaiki Penampilan

3. Keturunan

Pakar kesehatan wanita dari Providence Saint John’s Health Center Sherry Ross menuturkan, ukuran payudara yang besar sebelah bisa jadi merupakan turunan.

“Jadi, jika payudara milik nenek dan ibu memiliki dua ukuran yang berbeda, kemungkinan payudara Anda juga akan begitu,” ucap dia.