Meredakan Nyeri Tenggorokan karena Asam Lambung

KOMPAS.com - Tenggorokan bisa terdera nyeri ketika asam lambung tengah kambuh dan mengamuk.

Asam lambung sendiri terjadi ketika cairan pencernaan berbalik arah kembali naik ke esofagus. 

Penyakit ini biasanya terjadi karena otot terbawah dari esofagus mengalami kelemahan sehingga tak bisa mengunci aliran balik dari cairan asam saluran cerna.

Naiknya kembali makanan dan cairan asam ke esofagus ini akan membuat dinding tenggorokan mengalami iritasi.

Imbasnya, akan lahir nyeri tenggorokan yang disertai nyeri dada dan juga rasa tak nyaman di rongga mulut.

Melansir dari Verywell Health, nyeri tenggorokan ini bisa berlanjut ke berbagai gangguan kesehatan lebih kronis jika tak segera ditangani, mulai dari munculnya sariawan atau luka terbuka hingga terbentuknya kanker tenggorokan. 

Baca juga: Olahraga yang Tepat untuk Penderita Asam Lambung

Terapi alami meredakan nyeri tenggorokan

Untuk meredakan nyeri tenggorokan akibat asam lambung, berikut ini cara-cara penanganan yang bisa Anda lakukan:

1. Minum air hangat

UNSPLASH/ENGIN AKYURT Minum air hangat bisa digunakan meredakan nyeri tenggorokan akibat asam lambung.

Mengutip dari Cleveland Clinic, minuman hangat bisa membantu menghilangkan cairan yang menempel pada membran esofagus dan membuat makanan dan minuman bisa tertelan lebih lancar.

Terapi dengan air dingin juga menunjukkan hasil yang positif pada beberapa orang.

Manfaat dan khasiatnya kurang lebih sama dengan menyesap air hangat. Jadi pilihlah suhu air sesuai dengan kenyamanan Anda.

2. Berkumur dengan air garam

Ambil air hangat dan beri sejumput garam, kemudian gunakanlah untuk berkumur hingga air garam mencapai bagian teratas tenggorokan.

Garam bisa meredakan iritasi dan pembengkakan yang terjadi di saluran tenggorokan Anda. 

Baca juga: 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Berpotensi Menaikkan Asam Lambung