Umur Bukan Halangan, Begini Cara Merawat Kulit di Usia Senja

Sehingga, penting sebenarnya untuk menjaga kelembapan dalam ruangan antara 45-60 persen, karena dapat mengurangi risiko kulit kering dan gatal.

Kelembaban udara ini dapat diukur dengan hydrometer.

3. Memakai sarung tangan dan melindungi kulit dari sinar matahari

Ketika melakukan pekerjaan rumah dan berkebun, Anda dapat mengenakan sarung tangan.

Bekerja di luar rumah dapat membuat kulit terkena bahan kimia, sinar matahari, dan hal-hal lain yang dapat mengiritasi dan mengeringkan kulit Anda.

Saat mengenakan sarung tangan, Anda juga mengurangi risiko melukai kulit.

Jika melihat lebih banyak kerutan, bintik-bintik penuaan, dan bercak-bercak pada kulit yang berubah warna, Anda mungkin bertanya-tanya apakah masih perlu melindungi kulit dari sinar matahari.

Baca juga: Merawat Kulit Wajah yang Sering Terpapar Polusi Udara

Penting bagi Anda untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Hal ini membantu mencegah bintik-bintik penuaan baru dan kulit bernoda, serta dapat mengurangi kulit kering dan menipis.

Selain itu, menjaga kulit dari sinar matahari juga mengurangi risiko terkena kanker kulit.

Bagaimana cara melindungi kulit Anda dari sinar matahari yang berbahaya?

Anda dapat mengoleskan tabir surya spektrum luas dan tahan air dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari.

Terapkan pemakaiannya pada semua kulit yang tidak tertutup pakaian ketika beraktivitas di luar

Mencari tempat teduh saat di luar ruangan juga disarankan. Meskipun telah memakai tabir surya, ini tidak dapat memblokir 100 persen dari sinar matahari yang berbahaya.

Memakai pakaian yang melindungi kulit sari sinar matahari. Untuk mengetahui apakah sebuah pakaian menawarkan perlindungan dari sinar matahari, peganglah ketika cahaya yang terang.

Jika Anda tidak melihat cahaya yang bersinar, itu tandanya pakaian Anda dapat melindungi kulit dari sinar matahari.

Selain hal tersebut, parfum, cologne, dan produk perawatan kulit yang mengandung pewangi dapat mengiritasi kulit. Ketika Anda berhenti menggunakan ini, Anda dapat mengurangi risiko kulit kering dan gatal.

Seiring bertambahnya usia, risiko terkena kanker kulit dan pertumbuhan pra-kanker meningkat. Jika  kanker menyebar, perawatan menjadi lebih sulit. Kanker kulit dapat berkembang dengan cepat.

Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit, kemudian melakukan pemeriksaan kulit.