Kabut Asap Selimuti Riau, Ini Jenis Masker yang Cocok untuk Lindungi Pernapasan

KOMPAS.com - Kualitas udara di Pekanbaru, Riau memburuk akibat dampak kebakaran hutan dan lahan (karhutla) sejak Selasa (10/9/2019).

Hingga Sabtu (14/9/2019) pukul 12.30 WIB, menurut AirVisual, kondisi udara di Pekanbaru Riau, masih dalam kondisi tidak sehat (unhealthy) dengan Air Quality Index (AQL) atau indeks kualitas udara sebesar 161.

Selain mengurangi jarak pandang, kualitas udara yang buruk juga menimbulkan efek negatif yang besar bagi kesehatan, terutama di pernapasan.

Data Dinas Kesehatan Kota Pekanbaru menyebutkan, dari tanggal 1 hingga 12 September 2019, penderita ISPA di Pekanbaru berjumlah 1.520 orang.

Jumlah tersebut meningkat signifikan setelah adanya dampak kabut asap karhutla.

Salah satu cara untuk mencegah bahaya kesehatan pernapasan dari polusi udara adalah dengan menggunakan masker.

Melansir Hello Sehat, ada beberapa jenis masker yang bisa kita gunakan untuk meminimalisir dampak polusi udara. Berikut jenis masker tersebut:

1. Masker respirator

Masker respirator atau yang biasa disebut dengan masker N95 merupakan jenis masker anti polusi yang dapat menyaring polutan dan partikel halus sampai 95 persen.

Masker respirator memang dapat memfilter partikel halus sampai dengan 2.5 particular matter, tetapi tidak dapat menyaring gas.

Bagi kelompok sensitif, seperti penderita infeksi saluran pernapasan dan pekerja di luar ruangan, sangat dianjurkan untuk memakai masker ini.

Sayangnya, masker ini tidak direkomendasikan untuk anak-anak, ibu hamil, dan para lansia karena masker ini cenderung sangat ketat agar dapat menyaring udara dengan sempurna.

Memakai masker yang terlalu ketat, terutama pada anak-anak, ibu hamil dan lansia, dapat menyebabkan kesulitan bernapas.

Durasi penggunaan masker respirator hanya 7 hingga 8 jam. Lebih dari itu, kualitas fungsinya akan menurun.

Baca juga: Ngamen Ilustrasi Aksi Komunitas Komik Riau Bantu Lindungi Warga dari Kabut Asap

2. Simple mask atau masker sederhana

Masker jenis ini mudah ditemui dan sering digunakan oleh orang-orang yang sedang bepergian. Namun, kemampuan masker ini untuk menyaring polutan dan partikel besar 30 hingga 40 persen.

Masker sederhana hanya boleh dipakai satu kali dan tidak bisa dicuci karena dapat melebarkan pori-porinya.