Jangan Lupa Bahagia, Studi Buktikan Optimisme Mampu Perpanjang Usia

Meski begitu, masih belum jelas bagaimana optimisme dapat membantu orang mencapai rentang usia yang lebih lama.

Namun, studi lain menunjukkan, bahwa orang yang lebih optimis dapat mengatur emosi dan perilaku. Selain itu, mereka bisa bangkit kembali dari stres dan kesulitan yang dihadapi dengan lebih efektif.

"Penelitian tentang alasan mengapa optimisme begitu penting masih harus dilakukan, tetapi hubungan antara optimisme dan kesehatan menjadi lebih jelas," ujar peneliti lain Francine Grodstein dari Harvard and Brigham and Women's Hospital.

Baca juga: Ahli Gizi Sebut 4 Bumbu Masakan Ini Mampu Perpanjang Usia