Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Nyenyak
Posisi tidur telentang ternyata mampu mengurangi risiko penyakit, dan membuat kita tidur lebih nyenyak. Bagaimana penjelasannya?
Feel Good
18/08/2021, 07:00 WIB
Sejumlah makanan dinilai baik untuk meningkatkan kualitas tidur, di antaranya adalah sayuran, ikan, kacang-kacangan, dan teh.
Food News
09/10/2023, 14:02 WIB
Gunakan peregangan yoga yang lembut untuk membantu menenangkan pikiran sebelum tidur dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Feel Good
09/10/2023, 14:00 WIB
Tahukah Anda, ada beberapa jenis teh herbal yang dapat membantu seseorang menjadi lebih rileks dan membuat tidur lebih nyenyak?
Tren
09/10/2023, 08:00 WIB
Makan pisang sebelum tidur dianggap dapat meningkatkan kualitas tidur. Namun, apakah pisang bisa membuat tidur nyenyak? Berikut penjelasannya.
Health
03/10/2023, 20:00 WIB
All News
Liga Indonesia
02/10/2023, 04:59 WIB
Tren
01/10/2023, 07:15 WIB
Tren
15/09/2023, 11:00 WIB
Denpasar
08/09/2023, 18:59 WIB
