Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Berkualitas

Dengar Bunyi Hujan Kok Bikin Kita Ngantuk dan Gampang Tidur?
Dengar Bunyi Hujan Kok Bikin Kita Ngantuk dan Gampang Tidur?
Penjelasan psikologis mengapa rintik-rintik hujan yang jatuh ke permukaan tanah membuat waktu istirahat yang kita miliki menjadi semakin nyaman.
Tren
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
Temukan tiga merek kasur terbaik untuk tidur berkualitas, untuk menjaga kesehatan Anda.
Kompas Advertorial
Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?
Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?
Praktisi kesehatan tidur mengatakan, utang tidur harus dibayar dengan tidur. Namun, sulit untuk membayarnya hingga benar-benar lunas.
Tren
6 Tips Tidur di Pesawat Jarak Jauh, Pastikan Nyaman dan Nyenyak
6 Tips Tidur di Pesawat Jarak Jauh, Pastikan Nyaman dan Nyenyak
Tidur selama penerbangan dapat dilakukan jika sedang dalam pesawat jarak jauh, berikut tips agar mendapatkan tidur yang berkualitas.
Travel Tips
Tips Tidur Berkualitas Saat Puasa, Salah Satunya Kurangi Lihat Layar
Tips Tidur Berkualitas Saat Puasa, Salah Satunya Kurangi Lihat Layar
Tidur nyenyak dapat meningkatkan produksi sel darah putih dan sel T yang berperan penting bagi sistem kekebalan tubuh serta membantu menurunkan stres.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads