Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Teknik Pernapasan
Selain dengan berolahraga, kita dapat melatih pernapasan dengan menggunakan teknik pernapasan vocal sebelum memulai bernyanyi.
Entertainment
02/11/2022, 14:56 WIB
Berjalan kaki atau belari adalah pilihan bagus untuk melatih kardiovaskular kita. Tapi mana yang paling bagus untukmu?
Feel Good
10/06/2024, 08:20 WIB
Kecemasan selama masa kehamilan tak boleh diabaikan, berikut cara meredakannya.
Feel Good
03/12/2023, 12:12 WIB
Kecemasan bisa diatasi dengan beberapa teknik pernapasan yang tepat. Kenali cara menghilangkan cemas berlebihan dengan teknik pernapasan.
Health
30/10/2023, 21:01 WIB
Latihan napas bisa menjadi alternatif untuk mengurangi kadar stres.
Feel Good
18/10/2023, 06:18 WIB
All News
