Global
Dokter Ini Viral Setelah Bagikan Trik Tidur Cepat, Hanya Pijat Tangan
Yang harus dilakukan hanyalah memijat satu titik di pergelangan tangan. Jika tepat, siapa pun akan tertidur dalam beberapa menit.
04/06/2022, 18:30 WIB
Feel Good
4 Dampak Kurang Tidur yang Berbahaya bagi Tubuh
Jika kurang tidur, kita cenderung bangun dengan rasa lelah, sering menguap dan seolah-olah ingin memejamkan mata kembali.
31/05/2022, 19:22 WIB
Feel Good
3 Alasan Utama untuk Mematikan Ponsel Sebelum Tidur
Mematikan atau menjauhi ponsel sebelum tidur perlu dilakukan. Ini tiga alasannya.
27/05/2022, 10:57 WIB
Wiken
Sering Susah Tidur? Ini Cara Agar Bisa Cepat Tidur Nyenyak
Jika terus-menerus kurang tidur, bisa menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hingga serangan jantung.
21/05/2022, 09:20 WIB
Feel Good
Durasi Tidur yang Optimal untuk Jaga Kesehatan Mental, Berapa Lama?
Susah tidur yang terjadi secara terus-menerus berpotensi menyebabkan penurunan kognitif dan peningkatan perasaan depresi, kecemasan, serta kelelahan.
20/05/2022, 08:44 WIB
All News
Global
11/04/2022, 22:00 WIB
Kita
29/03/2022, 20:02 WIB
Travel Tips
27/01/2022, 14:43 WIB
Penghargaan dan sertifikat:
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Copyright 2008 - 2022 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All rights reserved.
