Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Stres

5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Cepat Turun
5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Cepat Turun
Ada beberapa kebiasaan sederhana dalam keseharian yang bisa kita ubah agar target penurunan berat badan lebih mudah tercapai.
Feel Good
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin Muncul pada Tubuh
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin Muncul pada Tubuh
Stres biasanya menghabiskan banyak energi dan melibatkan beberapa sistem tubuh. Maka dari itu, tanda-tanda stres dapat terlihat secara fisik.
Feel Good
Sering Diabaikan, Kenali 6 Ciri Wajah Orang Stres
Sering Diabaikan, Kenali 6 Ciri Wajah Orang Stres
Ciri-ciri ini tak selalu mengacu pada stres. Namun, mereka yang mengalami stres sangat mungkin menunjukkan ciri-ciri fisik ini.
Feel Good
10 Cara Menenangkan Diri dengan Cepat Menurut Penelitian
10 Cara Menenangkan Diri dengan Cepat Menurut Penelitian
Penelitian menunjukkan ada beberapa teknik relaksasi yang terbukti bisa membantu kita menjadi tenang dalam waktu singkat. 
Feel Good
5 Cara untuk Menjadi Lebih Rileks, Penting bagi Hidupmu
5 Cara untuk Menjadi Lebih Rileks, Penting bagi Hidupmu
Relaksasi itu seperti berpindah ke gigi yang lebih rendah dan menepi sebentar, membiarkan tubuh beregenerasi dan pulih
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads