Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Sebelum Tidur

5 Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi sebelum Tidur
5 Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi sebelum Tidur
Beberapa makanan dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang
Health
Alasan Merokok Bisa Berdampak Negatif terhadap Kualitas Tidur Seseorang
Alasan Merokok Bisa Berdampak Negatif terhadap Kualitas Tidur Seseorang
Salah satu aktivitas yang dapat memengaruhi kualitas tidur Anda di malam hari adalah merokok sebelum tidur. Mengapa demikian? Berikut penjelasannya.
Tren
Dampak Memarahi Anak Sebelum Tidur, Bisa Picu Mimpi Buruk 
Dampak Memarahi Anak Sebelum Tidur, Bisa Picu Mimpi Buruk 
Agar si kecil mendapatkan tidur berkualitas, maka hindari memarahi anak sebelum tidur. Apa saja dampak memarahi anak sebelum tidur?
Tanya Pakar - Parenting
Bagaimana Makan Larut Malam Mempengaruhi Berat Badan 
Bagaimana Makan Larut Malam Mempengaruhi Berat Badan 
Makan di larut malam dapat menggagalkan usaha penurunan berat badan —bahkan jika kita mengonsumsi jumlah kalori yang sama. 
Eat Good
Hindari Minum Teh Tepat Sebelum Tidur, Ini Alasannya
Hindari Minum Teh Tepat Sebelum Tidur, Ini Alasannya
Teh adalah salah satu minuman populer dan diketahui memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun, sebagiknya hindari minum teh sebelum tidur. Mengapa?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads