Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Protein

8 Kebiasaan Makan yang Bisa Menghilangkan Lemak di Perut
8 Kebiasaan Makan yang Bisa Menghilangkan Lemak di Perut
Lemak perut memang bisa dihilangkan dengan cara memperbaiki pola tidur, berolahraga, dan menjalani diet. Selain itu, pola makan sehat juga membantu.
Eat Good
Jamur Pangan sebagai Sumber Protein Pengganti Daging, Solusi Kenaikan Harga Daging
Jamur Pangan sebagai Sumber Protein Pengganti Daging, Solusi Kenaikan Harga Daging
Jamur pangan mempunyai asam amino rantai cabang tinggi yang biasanya hanya ditemukan pada protein hewani, seperti daging.
Oh Begitu
Rutin Makan Alpukat Kurangi Risiko Serangan Jantung
Rutin Makan Alpukat Kurangi Risiko Serangan Jantung
Makan setidaknya dua porsi alpukat seminggu mampu mengurangi risiko terkena serangan jantung sebesar 21 persen.
Eat Good
Susu,
Susu, "Paket Komplet" untuk Penuhi Nutrisi Harian Saat Berpuasa
Salah satu manfaat minum susu adalah mengurangi risiko terkena osteoporosis. Lalu, berapa banyak susu yang perlu diminum saat sahur atau berbuka?
Eat Good
14 Makanan Penurun Panas Demam yang Baik Dikonsumsi
14 Makanan Penurun Panas Demam yang Baik Dikonsumsi
Kenali beragam makanan yang baik dikonsumsi untuk menurunkan demam atau membantu mengatasi beragam penyakit berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads