Pahami, Risiko Sakit Bokong karena Terlalu Lama Duduk

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Peregangan

Pahami, Risiko Sakit Bokong karena Terlalu Lama Duduk

Pahami, Risiko Sakit Bokong karena Terlalu Lama Duduk

Ketika bekerja dari rumah, banyak orang mencari tempat nyaman seperti kasur atau sofa, dan menghabiskan jam kerja di sana. Apa risikonya?

Feel Good

29/05/2020, 15:49 WIB

Tips Atas Bengkak Selama Perjalanan Udara, Minum hingga Peregangan

Tips Atas Bengkak Selama Perjalanan Udara, Minum hingga Peregangan

Gunakan tips ini untuk selama Anda berada di pesawat agar terhindar dari bengkak

Travel Tips

07/05/2024, 15:03 WIB

Teknik Peregangan Badan Saat Lelah Bawa Mobil Jauh

Teknik Peregangan Badan Saat Lelah Bawa Mobil Jauh

Sering kali pengemudi yang kelelahan hanya beristiharat tanpa melakukan peregangan, atau lebih parah yaitu memaksakan menyetir padahal kondisi lelah.

Tips N Trik

29/04/2024, 11:22 WIB

Apakah Perlu Melakukan Peregangan Sebelum Berolahraga?

Apakah Perlu Melakukan Peregangan Sebelum Berolahraga?

Hampir semua orang menyarankan untuk melakukan peregangan. Tapi apa pentingnya peregangan sebelum olahraga?

Kita

19/04/2024, 12:33 WIB

5 Manfaat Peregangan bagi Tubuh yang Jarang Disadari

5 Manfaat Peregangan bagi Tubuh yang Jarang Disadari

Selain menimbulkan sensasi yang menyenangkan, peregangan dapat mengurangi risiko cedera, menimbulkan perasaan tenang, dan meningkatkan sirkulasi.

Kita

22/03/2024, 04:00 WIB

All News

Olahraga Tetap Disarankan Saat Puasa, Ini Jenis dan Waktu yang Tepat

Olahraga Tetap Disarankan Saat Puasa, Ini Jenis dan Waktu yang Tepat

LSM/Figur

13/03/2024, 15:00 WIB

Olahraga Apa yang Bisa Dilakukan di Malam Hari? Berikut 5 Daftarnya…

Olahraga Apa yang Bisa Dilakukan di Malam Hari? Berikut 5 Daftarnya…

Health

25/01/2024, 21:00 WIB

Apa yang Terjadi Jika Tidak Melakukan Peregangan Sebelum Olahraga?

Apa yang Terjadi Jika Tidak Melakukan Peregangan Sebelum Olahraga?

Kita

04/01/2024, 20:00 WIB

5 Gerakan Peregangan untuk Hilangkan Stres

5 Gerakan Peregangan untuk Hilangkan Stres

Feel Good

16/11/2023, 13:26 WIB

8 Cara agar Bangun Tidur Badan Terasa Segar

8 Cara agar Bangun Tidur Badan Terasa Segar

Health

05/11/2023, 08:00 WIB

5 Gerakan Peregangan Hilangkan Kaku Sehabis Zoom Meeting

5 Gerakan Peregangan Hilangkan Kaku Sehabis Zoom Meeting

Feel Good

27/10/2023, 11:08 WIB

8 Manfaat Stretching setelah Bangun Tidur, Tak Hanya Menyegarkan

8 Manfaat Stretching setelah Bangun Tidur, Tak Hanya Menyegarkan

Health

31/08/2023, 10:00 WIB

Mengapa Kita Ngulet saat Bangun Tidur?

Mengapa Kita Ngulet saat Bangun Tidur?

Kita

19/08/2023, 17:33 WIB

5 Manfaat Stretching, Dapat Meningkatkan Kelenturan Tubuh hingga Melepas Stres

5 Manfaat Stretching, Dapat Meningkatkan Kelenturan Tubuh hingga Melepas Stres

Tren

27/07/2023, 15:30 WIB

Apa yang Harus Dilakukan saat Sakit Leher?

Apa yang Harus Dilakukan saat Sakit Leher?

Health

31/05/2023, 15:00 WIB

6 Akibat Duduk Terlalu Lama untuk Kesehatan

6 Akibat Duduk Terlalu Lama untuk Kesehatan

Health

26/05/2023, 14:00 WIB

Penyebab Kesemutan saat Stretching dan Cara Mencegahnya

Penyebab Kesemutan saat Stretching dan Cara Mencegahnya

Feel Good

22/05/2023, 15:34 WIB

02:00

Ganjar

Ganjar "Pede" Dirinya Didukung Jokowi

video

30/04/2023, 17:57 WIB

Tips Peregangan Ringan Selama Perjalanan Mudik Lebaran

Tips Peregangan Ringan Selama Perjalanan Mudik Lebaran

Health

21/04/2023, 11:00 WIB

8 Penyebab dan Cara Mengatasi Saraf Kejepit di Tangan

8 Penyebab dan Cara Mengatasi Saraf Kejepit di Tangan

Health

19/04/2023, 07:00 WIB

Guru Besar UNS: Ini Cara Peregangan Otot Saat Bekerja di Era Digital

Guru Besar UNS: Ini Cara Peregangan Otot Saat Bekerja di Era Digital

Edukasi

25/03/2023, 11:39 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.