Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Ada beberapa manfaat dari latihan lunges, seperti menguatkan otot tubuh bagian bawah, melancarkan metabolisme, hingga dapat menurunkan berat badan.
Feel Good
15/02/2022, 13:09 WIB
Beberapa dari Anda tentu pernah mengalami leher kaku. Salah satu penyebab leher kaku, seperti terlalu lama menekuk leher.
Kita
26/09/2023, 20:00 WIB
Selain berperan sebagai penari utama di BTS, Jimin juga melakukan latihan olahraga dengan disiplin.
Look Good
20/09/2023, 10:37 WIB
Seiring bertambahnya usia, tubuh secara alami kehilangan otot tanpa lemak dan sistem metabolisme yang berubah, sehingga berat badan lebih cepat naik.
Eat Good
15/09/2023, 18:24 WIB
Menghilangkan lemak perut tidak hanya dapat memperbaiki penampilan, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Feel Good
15/09/2023, 15:41 WIB
All News
Feel Good
10/08/2023, 14:00 WIB
