Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Nutrisi
Pada dasarnya, buah bisa menjadi alternatif camilan menyehatkan untuk para atlet agar kembali berenergi. Tapi apakah gula didalamnya aman disantap?
Eat Good
01/02/2019, 11:37 WIB
Meski menyehatkan tubuh, okra dapat mendatangkan efek samping apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebih. Berikut penjelasannya.
Tren
02/01/2024, 11:00 WIB
Kesehatan mata harus dijaga dengan memenuhi sejumlah asupan nutrisi, tidak hanya vitamin A saja. Ada vitamin C, E, dan asam lemak omega-3.
Health
01/01/2024, 12:52 WIB
Tubuh kita membutuhkan gizi seimbang, yang mana terdiri dari berbagai nutrisi, seperti karbohidrat, protein, serat, lemak, vitamin, mineral, dan air.
Health
01/01/2024, 10:00 WIB
Tahun 2024 bisa menjadi perubahan terbesar dalam hal kesehatan, salah satunya dengan menambahkan beberapa jenis makanan.
Eat Good
01/01/2024, 08:06 WIB
All News
Kompas Advertorial
29/12/2023, 17:15 WIB
