Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari
menuju
Pemilu 2024
Pemilu 2024
#Manfaat-puasa-bagi-kesehatan
Pakar dari Universitas Gadjah Mada (UGM) menjelaskan manfaat puasa bagi kesehatan fisik dan mental, berikut jenis makanan untuk buka dan sahur.
Edu
21/03/2023, 08:27 WIB
Selain itu puasa juga bisa melatih diri untuk merespons semua hal dengan lebih tenang, dengan begitu dapat menurunkan stres dalam diri.
Edu
20/03/2023, 17:41 WIB
Para ahli mengungkap, puasa memiliki sederet manfaat kesehatan tubuh, di antaranya menurunkan risiko stroke, alzheimer, hingga mengurangi kecemasan.
Oh Begitu
24/04/2022, 04:05 WIB
Ibadah puasa memiliki berbagai manfaat, salah satunya untuk menjaga kesehatan mental. Berikut manfaat puasa bagi kesehatan mental.
Tren
20/04/2022, 20:30 WIB
Dari segi psikologis, berpuasa dapat memperbaiki mood karena hormon-hormon yang berkaitan dengan stres akan menurun.
Edukasi
17/04/2022, 13:51 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
All News
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
