Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Tim peneliti menemukan akan ada 111.174 kematian yang dapat dicegah per tahun apabila setiap orang melakukan aktivitas fisik 10 menit per hari.
Feel Good
02/06/2022, 07:00 WIB
Olahraga dapat membantu melawan penuaan yang memungkinkan tubuh menyesuaikan diri lebih baik dengan proses penuaan atau membuat perubahan pada sel.
Feel Good
08/08/2023, 13:38 WIB
Ada anggapan bahwa olahraga malam sebelum tidur justru dapat menyebabkan istirahat malam jadi tidak nyenyak. Lantas, apa kata penelitian?
Kita
04/08/2023, 21:53 WIB
Sebuah penelitian kecil dari Skidmore College meneliti manfaat olahraga pagi dan sore hari bagi wanita dan pria. Apa hasilnya?
Feel Good
31/07/2023, 10:07 WIB
Kesalahan dalam berolahraga ternyata bisa memperpendek usia seseorang. Apa saja bentuk kesalahan itu?
Tren
19/07/2023, 06:00 WIB
All News
