Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Tidur

Tidur Pakai Masker Wajah, Apa Dampaknya bagi Kulit?
Tidur Pakai Masker Wajah, Apa Dampaknya bagi Kulit?
Beberapa masker wajah juga dirancang khusus sebagai sleeping mask atau overnight mask dan umumnya aman dipakai saat kita tidur.
Look Good
Tidur Siang Jangan Terlalu Lama, Ini Bahayanya!
Tidur Siang Jangan Terlalu Lama, Ini Bahayanya!
Tidur siang dalam durasi waktu terlalu lama bisa menganggu metabolisme tubuh, ini penjelasan ahli.
Tren
Lampu Dimatikan Saat Tidur Cegah Kegemukan, Ini Kata Dosen UM Surabaya
Lampu Dimatikan Saat Tidur Cegah Kegemukan, Ini Kata Dosen UM Surabaya
Lampu dimatikan saat tidur, bisa menurunkan resiko kegemukan dan berbagai dampak positif lainnya.
Edukasi
Tidur Siang Terlalu Sering, Risiko Hipertensi dan Stroke Menghantui
Tidur Siang Terlalu Sering, Risiko Hipertensi dan Stroke Menghantui
Studi terbaru mengungkapkan, individu yang sering tidur siang berisiko lebih besar terkena tekanan darah tinggi dan stroke.
Feel Good
Survei Menemukan Kapan Waktu Tidur Terbaik
Survei Menemukan Kapan Waktu Tidur Terbaik
Sebenarnya pukul berapa kita sebaiknya tidur di malam hari?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads