Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Manfaat Tidur
3 Manfaat Tidur Cukup di Malam Hari
Selain makan sehat dan olahraga yang cukup, tidur berkualitas juga penting bagi kesehatan tubuh.
Health
31/10/2021, 10:00 WIB
Manfaat Tidur Sebelum Tengah Malam
Tidur sebelum tengah malam itu baik untuk kesehatan, hal ini terkait dengan ritme sirkadian. Begini penjelasannya!
Feel Good
27/09/2021, 15:24 WIB
Berapa Lama Waktu Tidur Siang yang Baik?
Waktu tidur siang yang baik tak perlu berlama-lama, cukup sekitar 10 sampai 20 menit saja. Berikut penjelasannya.
Health
26/09/2021, 10:01 WIB
Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?
Waktu tidur siang yang baik bagi orang dengan jadwal tidur normal yakni sekitar jam makan siang, atau sekitar pukul 12.30 sampai 14.00.
Health
25/09/2021, 15:01 WIB
Tidur Siang Ternyata Punya Banyak Manfaat bagi Tubuh Kita, Apa Saja?
Tidur siang ternyata juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh kita. Apa saja yang bisa kita dapatkan?
Eat Good
17/09/2021, 12:40 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Manfaat Tidur Siang yang Sayang Dilewatkan
Health
15/09/2021, 09:05 WIB
Mengapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Keseimbangan Hormon?
Kita
04/09/2021, 19:02 WIB
Ternyata Begini Manfaat Tidur Bagi Organ Pernapasan
Kita
27/08/2021, 19:15 WIB
Ketahui 8 Manfaat Tidur Telentang yang Baik untuk Kesehatan
Oh Begitu
19/08/2021, 18:03 WIB
8 Manfaat Sehat dari Tidur Telentang, Sudah Tahu?
Feel Good
18/08/2021, 07:00 WIB
Manfaat Tidur Telanjang bagi Kesehatan
Health
16/08/2021, 21:02 WIB
Manfaat Tidur Tanpa Celana Dalam, Wanita Wajib Tahu
Health
15/08/2021, 10:35 WIB
4 Manfaat Tidur Siang Selama 20 Menit
Feel Good
05/08/2021, 16:15 WIB
5 Manfaat Tidur Malam Bersama Hewan Peliharaan
Pets & Garden
27/07/2021, 21:04 WIB
5 Manfaat Tidur Siang Bantu Anda Lebih Produktif
Kita
10/05/2021, 14:05 WIB
3 Prinsip Pola Tidur yang Baik
Health
26/03/2021, 20:01 WIB
10 Cara Agar Tidur Bisa Teratur
Health
19/03/2021, 20:01 WIB
Kenali Bahaya dan Manfaat Tidur Tengkurap
Health
26/02/2021, 19:01 WIB
Tidur Tengkurap Membuat Pasien Covid-19 Terhindar dari Ventilator, Kok Bisa?
Oh Begitu
26/02/2021, 09:02 WIB
Mengapa Lagu Pengantar Tidur Sering Dinyanyikan untuk Menidurkan Bayi?
Tren
12/12/2020, 20:30 WIB
Serba-serbi Hewan: Kenapa Beberapa Hewan Sering Tidur?
Oh Begitu
09/12/2020, 16:02 WIB
‹ First
Prev
4
5
6
7
8
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads