Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Lompat tali adalah olahraga sederhana yang kaya manfaat. Apa saja kelebihannya?
Feel Good
11/03/2021, 11:19 WIB
Seberapa besar pengaruh olahraga dalam menurunkan berat badan? Menurut pandangan ilmiah, dampaknya sangat sedikit.
Feel Good
10/03/2021, 07:43 WIB
Ada manfaat lain yang jarang diketahui banyak orang tentang pentingnya melakukan aktivitas fisik secara teratur.
Feel Good
29/01/2021, 12:36 WIB
Naik turun tangga disebutkan dapat menjadi indikator kesehatan jantung, benarkah? Simak informasi berikut...
Tren
13/12/2020, 17:05 WIB
Melakukan olahraga kardio 12 menit sehari secara intens terbukti bermanfaat mencegah penyakit jantung, diabetes, dan lainnya dalam jangka panjang.
Oh Begitu
18/11/2020, 13:05 WIB
All News
