Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Mengapa Senin Terasa Berat dan Melelahkan? Ini Penjelasannya...
Mengapa Senin Terasa Berat dan Melelahkan? Ini Penjelasannya...
Bak tak terasa, kita sudah kembali memasuki hari Senin, saat di mana kita harus kembali ke dalam rutinitas. Rasa malas pun kadang mendera.
Feel Good
Saat Tak Cukup Tidur, Apa yang Terjadi Pada Otak?
Saat Tak Cukup Tidur, Apa yang Terjadi Pada Otak?
Tidur adalah kebutuhan manusia yang penting bagi semua organ, termasuk otak. Lalu, saat tidak cukup tidur apa yang akan terjadi pada otak?
Prof Cilik
8 Penyebab Kenaikan Berat Badan yang Tidak Disadari
8 Penyebab Kenaikan Berat Badan yang Tidak Disadari
Jarum timbangan yang terus bergerak ke kanan ternyata tidak selalu disebabkan karena makan yang kurang dijaga.
Eat Good
7 Akibat Begadang bagi Pria, Termasuk Menurunkan Gairah Seksual
7 Akibat Begadang bagi Pria, Termasuk Menurunkan Gairah Seksual
Begadang bisa mengganggu kesehatan fisik dan mental. Ketahui akibat begadang pada pria dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
Mengenal
Mengenal "Sleep Debt", Utang Tidur yang Berdampak pada Kehidupan
Saat kurang tidur, banyak dari kita akan menghabiskan akhir pekan untuk membayar "sleep debt" dengan harapan waktu tidur bisa kembali normal.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads