Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Rutinitas bulan puasa bisa mengganggu kualitas dan jam tidur kita sehingga merasa lesu dan kurang konsentrasi.
Feel Good
13/04/2021, 10:22 WIB
Tidur adalah kebutuhan manusia yang penting bagi semua organ, termasuk otak. Lalu, saat tidak cukup tidur apa yang akan terjadi pada otak?
Prof Cilik
26/08/2023, 13:00 WIB
Jarum timbangan yang terus bergerak ke kanan ternyata tidak selalu disebabkan karena makan yang kurang dijaga.
Eat Good
21/08/2023, 12:28 WIB
Begadang bisa mengganggu kesehatan fisik dan mental. Ketahui akibat begadang pada pria dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
21/08/2023, 06:00 WIB
Saat kurang tidur, banyak dari kita akan menghabiskan akhir pekan untuk membayar "sleep debt" dengan harapan waktu tidur bisa kembali normal.
Feel Good
18/08/2023, 10:00 WIB
All News
