Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Hidup Lebih Lama

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Hidup Lebih Lama
10 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Hidup Lebih Lama
Beberapa makanan berikut ini bisa dicoba untuk membantu kita lebih sehat dan bugar seiring bertambahnya usia.
Eat Good
Studi: Mengurangi Asupan Kalori Diyakini Bikin Umur Lebih Panjang
Studi: Mengurangi Asupan Kalori Diyakini Bikin Umur Lebih Panjang
Sejumlah penelitian menyebutkan membatasi asupan kalori dan melakukan puasa intermiten dapat meningkatkan potensi umur panjang.
Tren
Cara Hidup Lebih Lama jika Kamu Sering Duduk Sepanjang Hari
Cara Hidup Lebih Lama jika Kamu Sering Duduk Sepanjang Hari
Menurut WHO, lebih dari dua juta kematian disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik setiap tahunnya.
Feel Good
Ubah 1 Gaya Hidup demi Perpanjang Usia hingga 10 Tahun
Ubah 1 Gaya Hidup demi Perpanjang Usia hingga 10 Tahun
Jika ingin memiliki umur yang panjang, sangat penting untuk melakukan perubahan gaya hidup yang mendukung kita dalam mencapai tujuan tersebut.
Feel Good
8 Resep Hidup Lebih Lama dari Orang-orang di Zona Biru
8 Resep Hidup Lebih Lama dari Orang-orang di Zona Biru
Orang-orang di Zona Biru memiliki cara hidup membuat mereka bisa hidup lebih lama, bahkan hingga usia 100 tahun.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads