Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

4 Trik Olahraga
4 Trik Olahraga "Mudah" untuk Memperlambat Penuaan
Ada beberapa trik olahraga yang bisa kita coba dalam meningkatkan umur panjang dan memperlambat penuaan.
Feel Good
Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Atlet yang mengonsumsi kopi mengangkat 11 persen lebih banyak pada bench press daripada kelompok responden lain.
Eat Good
Bisa Dicoba, Inilah Cara Berolahraga yang Aman Selama di Rumah
Bisa Dicoba, Inilah Cara Berolahraga yang Aman Selama di Rumah
Olahraga di rumah memang mudah dilakukan,tapi kamu harus melakukannya dengan benar agar terbebas dari risiko cedera. Lalu, bagaimana caranya?
Feel Good
Jangan Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berolahraga
Jangan Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berolahraga
Ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah olahraga atau sebaiknya kita hindari. Sayangnya, masih banyak dari kita yang mengabaikannya.
Feel Good
Minuman yang Tepat untuk Menemani Olahraga
Minuman yang Tepat untuk Menemani Olahraga
Olahraga akan menguras energi dan cairan tubuh. Tentukan jenis minuman terbaik berdasarkan durasi olahraga agar tubuh tak kekurangan nutrisi.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads