Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Berolahraga
Bila dilakukan secara konsisten (minimal 2,5 jam seminggu untuk orang dewasa), olahraga kardio dapat meningkatkan sistem tubuh agar tetap sehat.
Feel Good
02/02/2022, 20:37 WIB
Dokter menyarankan Roy untuk lebih rajin berolahraga demi kesehatan jantungnya.
Seleb
02/02/2022, 14:42 WIB
Foto dan video Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) saat sedang berolahraga disorot warganet. Ia mengenakan weighted vest.
Nasional
28/01/2022, 20:33 WIB
Ternyata, sangat mungkin bagi kita untuk bisa menurunkan berat badan tanpa harus melakukan olahraga atau latihan dengan intensitas yang tinggi.
Feel Good
27/01/2022, 09:30 WIB
Membuat jantung bekerja lebih giat ternyata dapat membantu menurunkan tekanan darah dan membuat jantung kita lebih kuat.
Eat Good
27/01/2022, 07:42 WIB
All News
Sports
26/01/2022, 14:40 WIB
Feel Good
28/12/2021, 06:04 WIB
![[POPULER TREN] Viral, Video Pengendara Motor Ditilang Polisi karena Membantu Ambulans | Jadwal Libur Sekolah dan Ambil Rapor di Sejumlah Provinsi](https://asset.kompas.com/crops/o9JVdFVdA6mg_czs7kf2OcHC5vI=/241x56:1293x757/230x153/data/photo/2021/12/19/61be5b576389a.jpg)
Tren
19/12/2021, 05:32 WIB
